Publikavimo data: 2024-05-25
Tagliatelle su jūros gėrybėmis ir kalakutiena
Paruošti jūros gėrybes su makaronais taip, kad jų norėtųsi paragauti dar ne kartą, visai nesudėtinga. Tagliatelle su jūros gėrybėmis ir kalakutiena - tai patiekalas, kuris gali būti ir šventiškas, ir kasdienis, ir suteikiantis sotumo jausmą. Dėl kalakutienos patiekalas palyginti mažai kaloringas, tačiau jo nauda didžiulė.
Baltymai
13 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
18 g
Žingsnis 1
Susmulkinkite česnaką, sutarkuokite jį smulkia tarka ir sudėkite į mėsą. Ant viršaus sudėkite krevetes, viską sumaišykite. Įdėkite Provanso žolelių, druskos, supilkite grietinėlę ir išmaišykite. Padažą užvirinkite.
Žingsnis 2
Puode užvirkite šiek tiek vandens ir išvirkite tagliatelle, ne ilgiau kaip 7 minutes. Išvirusius tagliatelle sudėkite į keptuvę su padažu ir virkite dar apie 5 minutes, retkarčiais pamaišydami.