Tajų salotas „Lab“

Skanaus šilto saloto receptas, kuris gaunasi su lengvu aštrumu.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

205 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

15 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (29 bal.)

Žingsnis 1

Ryžius nuplaukite po tekančiu vandeniu, pagal skonį pasūdykite. Užpilkite vandeniu, užvirkite. Sumažinkite ugnį iki minimalios. Virkite 8 minutes. Uždengite dangčiu ir išjunkite.

Žingsnis 2

Įkaitinkite sausą keptuvę. Kopūstą kepkite po 2-3 minutes iš kiekvienos pusės, periodiškai maišydami. Perkelkite į lėkštę.

Žingsnis 3

Svogūną nulupti, supjaustyti plonais griežinėliais. Įkaitinkite keptuvę su nedideliu kiekiu aliejaus. Svogūną sudėkite į keptuvę. Kepkite svogūną 2-3 minutes iki auksinės spalvos. Įdėkite kalakutienos faršą, maišykite. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Įdėkite aštrų čili pipirą. Maišykite ir išjunkite.

Žingsnis 4

Šviežią žolelę nuplaukite ir stambiai supjaustykite. Įdėkite žoleles į keptuvę, maišykite. Sudėkite ryžius, kopūstą ir faršą į lėkštę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Jautienos plovas receptas

Francišekas Baranauskas

Ryžiai su mėsos kukuliais ir kukurūzais receptas

Marija

Klasikinis rizotas su vištienos sultiniu receptas

Marta

Risotto su krevetėmis receptas

Nijolė Žukauskienė

Kreminis rizotas receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, sala, pietūs, vakarienė, obuolių sezonas, ryžių patiekalai, rizotas, grūdų patiekalai, receptų knyga