Publikavimo data: 2025-08-17
Tingi lazanija vakarienei
Skani ir paprasta vakarienė.
Baltymai
8 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Keptuvėje pakepinkite svogūną, kol suminkštės, sudėkite maltą mėsą ir kepkite, kol suminkštės.
Žingsnis 2
Sudėkite pomidorų pastą ir pomidorus, kepkite porą minučių.
Žingsnis 3
Užpilkite vandeniu, įberkite druskos, pipirų ir žolelių. Troškinkite apie 5 minutes.
Žingsnis 4
Paimkite lazanijos lakštus ir sudėkite juos į formą.
Žingsnis 5
Ant viršaus uždėkite sluoksnį maltos mėsos.
Žingsnis 6
Tada vėl išklojame lapus.
Žingsnis 7
Ir vėl mince. Jei manote, kad ji sausa, įpilkite vandens. Dėkite į 200 laipsnių įkaitintą orkaitę 40 minučių.
Žingsnis 8
Tada išimkite ir apibarstykite sūriu. Dėkite atgal į orkaitę dar penkioms minutėms.