Tinginys Mantas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-03-31

Tinginys Mantas

Tinginys mantas vadinamas khanum. Tai supaprastintas ir greitas receptas tiems, kurie nemėgsta arba nenori ilgai vargti su vienu patiekalu. Tinginio manty receptas mus pasiekė iš Uzbekistano. Ten šis patiekalas ypač populiarus. Sultingi, sotūs mantai yra pagrindinis bet kurio stalo patiekalas.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
262 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
19 g
Alergenai: Glitimo turintys grūdai, Kiaušiniai
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 2/5
Reitingas: 4.24/5 (17 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Tinginys Mantas Žingsnis 1
Dubenyje sumaišykite miltus, kiaušinį, aliejų ir verdantį vandenį. Užminkykite tešlą.

Žingsnis 2

Tinginys Mantas Žingsnis 2
Įdarui sumaišykite maltą mėsą, prieskonius ir smulkintą svogūną. Sumaišykite.

Žingsnis 3

Tinginys Mantas Žingsnis 3
Tešlą iškočiokite dideliu sluoksniu. Tolygiai paskirstykite įdarą aplink tešlos perimetrą.

Žingsnis 4

Tinginys Mantas Žingsnis 4
Tešlą su įdaru suvyniokite į ryšulėlį. Kepkite garintuve, kol išvirs, apie 20-25 minutes.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos