Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Grikių patiekalai

Publikavimo data: 2025-08-17

Traškūs grikiai su austrių grybais

Name: Traškūs grikiai su austrių grybais
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: Grikiai; Austrių grybai; Baltasis svogūnas; Prieskoniai; Šviežios žolelės; Kukurūzai; Druska

Nusprendžiau grikius paruošti neįprastu būdu, todėl atsirado šis receptas.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

135 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

26 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.8/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Nuplaukite ir išvirkite grikius.

Žingsnis 2

Susmulkinkite svogūną ir kepkite, kol taps skaidrus ir auksinis.

Žingsnis 3

Grybus supjaustykite atsitiktiniais gabalėliais ir sudėkite prie svogūnų. Troškinkite 10 minučių.

Žingsnis 4

Sudėkite kukurūzus.

Žingsnis 5

Į keptuvę suberkite grikius ir išmaišykite.

Žingsnis 6

Įberkite druskos ir mėgstamų prieskonių, išmaišykite.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga