Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Bagetė
Tunų bagetė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-08

Tunų bagetė

Bagetė su tunu - sveika sumuštinių ar dešrainių alternatyva. Tunas turi daug vertingų vitaminų ir mikroelementų. Jis laikomas dietiniu produktu. Jis teigiamai veikia širdį ir nervų sistemą. Šiam užkandžiui paruošti geriau imti po 100-120 g sveriančias mini bagetes. Įdarui - konservuotas tunas aliejuje arba savo sultyse. Skaniausiu laikomas dryžuotasis tunas. Skumbrinis tunas labiau primena sairą.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
133 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
19 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.17/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Tunų bagetė Žingsnis 1
Paruoškite įdarą bagetėms. Kietai virtus kiaušinius virkite 8-10 minučių. Išimkite lukštus ir supjaustykite kubeliais. Iš skardinės išimkite tuno gabalėlius ir susmulkinkite šakute. Sūrymo neprireiks. Sumaišykite kiaušinį, tuną, svogūną ir majonezą.

Žingsnis 2

Tunų bagetė Žingsnis 2
Paruoškite tunų bagetes. Kiekvieną bagetę perpjaukite išilgai, bet ne išilgai. Minkštimą patepkite majonezu. Ant įdaro dėkite 2-3 lėkštes agurkų.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Bagetė su alyvuogėmis
Beata
Bagetė su šviežiomis mielėmis
Marta
Bagetė su silke
Daiva
Bagetė su burokėliais
Marta
Bagetė su kiaulienos sprandine
Raktiniai žodžiai
kiaulienos patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., konditerijos gaminiai, mielinė tešla, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, pietūs, vakarienė, užkandis, žaliasis sezonas, pomidorų sezonas, bagetė, Naujųjų metų išvakarių šventė, receptų knyga, sūrio pyragas, pomidorų užkandžiai, kiaulienos vakarienė, sūrio bagetė, kiaušinių tešla

Kategorijos