Varškė su bananais

Name: Varškė su bananais
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Ingredients: Bananai; 1 % varškės; Kvietiniai kepimo miltai; Vištienos kiaušinis; Augalinis aliejus

Nuo ankstyvos vaikystės visi varškę vartoja. Joje gausu kalcio. O bananai yra unikalus vitaminų, mineralų ir angliavandenių šaltinis. Todėl net nėra prasmės sakyti, kiek naudinga varškė su bananais. Šis desertas patiks ir vaikams, ir sportininkams.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

135 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

19 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.75/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Bananus sudėkite į gilų dubenį ir susmulkinkite trintuvu iki vientisos masės. Giliame dubenyje sumaišykite varškę ir kiaušinius.

Žingsnis 2

Sudėkite bananų mišinį ir miltus, išmaišykite iki vientisos masės. Kepimo formą ištepkite augaliniu aliejumi. Į formą paskirstykite varškės masę. Kepkite orkaitėje apie 25-30 minučių.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Varškė su bananais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos