Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Kiaušinienė

Publikavimo data: 2026-02-14

Varškės-avižų omletas

Name: Varškės-avižų omletas
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Kiaušiniai; Avižinė košė; Varškės sūris 15%.

Sotūs pusryčiai. Varškės omletas gaminamas greitai. Pasigaminkite, nesigailėsite!

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

194 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.15/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Išplakite kiaušinius gilioje lėkštėje.

Žingsnis 2

Pridėkite varškę prie kiaušinių ir išmaišykite šakute.

Žingsnis 3

Į varškės-kiaušinių masę suberkite avižas.

Žingsnis 4

Pagal skonį pasūdykite ir išmaišykite.

Žingsnis 5

Išdėkite varškės-kiaušinių mišinį ant įkaitintos keptuvės ir šiek tiek išlyginkite šakute.

Žingsnis 6

Uždenkite dangčiu ir kepkite dar apie 10 minučių.

Žingsnis 7

Po kelių minučių apverskite. Baikite kepti, nebeuždengę dangčiu, dar kelias minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Francišekas Baranauskas

Kiaušinienė su šonine ir pomidorais

Marta

Kiaušiniai su dešra ir sūriu

Marija

Kiaušinienė su austrių grybais

Beata

Kiaušinienė paprikose.

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, saldžiųjų pipirų sezonas, kiaušinienė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, pusryčiai su kiaušiniais, pusryčiai su sūriu