Publikavimo data: 2025-08-20
Vasaros salotos su graikiniais riešutais
Vasaros salotos su graikiniais riešutais - tai klasikinės paprastos daržovių salotos su graikiniais riešutais. Pomidorų, agurkų, svogūnų, prieskoninių žolelių ir vyno acto salotos visų mėgstamos dėl malonaus sultingų daržovių skonio ir paruošimo paprastumo. Pridėjus graikinių riešutų, salotos įgaus neįprastą skonį, kuris paįvairins gerai pažįstamas salotas.
Baltymai
1 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Supjaustykite agurkus mažais kubeliais ir sudėkite į gilų salotinę. Svogūnus supjaustykite plonomis plunksnelėmis ir sudėkite prie agurkų. Pomidorus supjaustykite mažais šiaudeliais ir sudėkite prie likusių daržovių.
Žingsnis 2
Perkelkite graikinius riešutus į gilų dubenį. Į graikinius riešutus suberkite česnaką ir susmulkinkite trintuvu iki masės. Supilkite actą ir vandenį ant graikinių riešutų ir gerai išmaišykite. Jei reikia, pagardinkite druska ir pipirais.
Žingsnis 3
Susmulkinkite petražoles ir suberkite į daržoves. Sudėkite riešutų padažą su likusiais ingredientais ir išmaišykite iki vientisos masės.