Salotos Mėsos salotos Kumpio salotos

Publikavimo data: 2026-02-15

Vasaros salotos su kumpiu

Name: Vasaros salotos su kumpiu
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Agurkai; Kumpis; Žaliasis svogūnas; Konservuoti žirneliai; Virta morkos

Salotos gaunasi lengvos, jos nėra perkrautos virtais daržovėmis. Priešingai, čia dominuoja šviežios. Tokios salotos taps puikiu priedu prie bet kurio jūsų vakarienės.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

108 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.6/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius virkite iki paruošimo. Supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Supjaustykite kumpį kubeliais maždaug tokio pat dydžio. Kumpis gali būti bet koks: iš kiaulienos, vištienos ar kalakutienos.

Žingsnis 3

Virti morkas iki minkštumo. Supjaustykite ir pridėkite prie kitų ingredientų.

Žingsnis 4

Išdėliokite smulkiai supjaustytą žaliąją svogūną.

Žingsnis 5

Supjaustykite 150 gramų šviežių agurkų kubeliais. Pridėkite į salotas kartu su konservuotais žirneliais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Meksikietiškos salotos receptas

Alicija Navickienė

Salotos su konservuotais kukurūzais ir kumpiu receptas

Marija

Salotos su kumpiu ir šviežiais agurkais receptas

Daiva

Kukurūzų ir kumpio salotos

Marta

Kumpio ir grybų salotos

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, salotos, grybų salotos, mėsos salotos, kumpio salotos, įspūdingas receptas, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su majonezu, salotos su augaliniu aliejumi