Veganiški lęšių ir ryžių kukuliai

Name: Veganiški lęšių ir ryžių kukuliai
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 15
Ingredients: Lęšiai; Ryžiai; Kvietiniai kepimo miltai; Svogūnai; Česnakai; Muskato riešutas; Druska; Malti juodieji pipirai

Labai skanūs ir sultingi kotletai, kurie patiks ne tik vegetarams.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

185 kcal.

Baltymai

6 g

Angliavandeniai

38 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.15/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite lęšius, svogūnus ir česnakus trintuvu iki vientisos masės.

Žingsnis 2

Į gautą mišinį suberkite ryžius.

Žingsnis 3

Palaipsniui po truputį suberkite miltus, kad gautųsi tešla.

Žingsnis 4

Suberkite muskato riešutą ir prieskonius ir išmaišykite.

Žingsnis 5

Kepkite ant mažos ugnies, kol abi pusės taps auksinės.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga