Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Ryžių patiekalai Plovas
Vegetariškas plovas su sojų mėsa pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Vegetariškas plovas su sojų mėsa

Tai receptas iš vedų virtuvės. Jis tinka vegetarams.
Gaminimo laikas
52 min.
Laikas virtuvėje
49 min.
Kalorijos
126 kcal.
Baltymai
5 g
Angliavandeniai
25 g
Sunkumas: 3/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite sojų mėsą, tai užtruks 30 minučių.

Žingsnis 2

Vegetariškas plovas su sojų mėsa Žingsnis 2
Pankolį apkepkite katile su saulėgrąžų aliejumi. Tada supilkite nuplautus ryžius ir gerai išmaišydami pakepinkite.

Žingsnis 3

Vegetariškas plovas su sojų mėsa Žingsnis 3
Įpilkite 2 litrus karšto vandens. Druska. Išspauskite soją iš vandens ir supilkite į katilą. Uždenkite dangčiu ir virkite ant silpnos ugnies 30 minučių.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Jautienos plovas receptas
Alicija Navickienė
Jautienos plovas katile receptas
Francišekas Baranauskas
Kiaulienos plovas katile receptas
Beata
Plovas su džiovintais vaisiais receptas
Beata
Šacho plovas receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, česnakų sezonas, plovas, ryžių patiekalai, grūdų patiekalai, receptų knyga, plovas su sultenėmis, plovas su džiovintais vaisiais, jautienos vakarienė, plovas su abrikosais

Kategorijos