Viduržemio jūros regiono salotos

Name: Viduržemio jūros regiono salotos
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Makaronai; Tuno gabaliukai savo sultyse; Alyvuogės; Konservuoti žirneliai; Žaliasis svogūnas; Salotų lapai; Citrinų sultys; Majonezas; Malti juodieji pipirai; Druska

Pagal šį receptą pagamintos salotos yra labai neįprasto skonio. Šiose salotose ypač skanus tunas. Jas lengva paruošti. Paruoškite su spiraliniais makaronais.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

154 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Makaronus virkite, kol suminkštės.

Žingsnis 2

Salotų lapus suplėšykite rankomis. Susmulkinkite žaliuosius svogūnus ir alyvuoges. Visus ingredientus sudėkite į dubenį ir užpilkite majonezu. Įpilkite citrinos sulčių, druskos ir pipirų.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Viduržemio jūros regiono salotos

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos