Vištiena su bulvių koše ir keptais svogūnais

Name: Vištiena su bulvių koše ir keptais svogūnais
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: Vištienos blauzdelė; Bulvės; Svogūnai; Rūkyta paprika; Džiovintos žolelės; Pienas 3,2%; Sviestas

Vištieną paruošite greitai, ji būna labai minkšta.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

50 min.

Kalorijos

119 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Bulves nulupkite, supjaustykite į 4 dalis - taip jos greičiau iškeps. Sudėkite jas į puodą, pasūdykite ir virkite, kol suminkštės.

Žingsnis 2

Marinuokite vištieną - druska, džiovintomis žolelėmis, rūkyta paprika. Užtenka 15 minučių.

Žingsnis 3

Po marinavimo vištieną apkepkite truputį augaliniame aliejuje. Taip pat supjaustykite svogūną pusžiedžiais ir pakepinkite.

Žingsnis 4

Išvirtas bulves sutrinkite, supilkite sviestą ir pieną.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, česnakų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, patiekalai su sojų padažu, receptų knyga