Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Ryžių patiekalai Plovas

Publikavimo data: 2025-08-19

Vištienos plovas per 20 minučių

Name: Vištienos plovas per 20 minučių
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Vištiena; Garuose virti ryžiai; Morka; Plovo prieskoniai; Druska; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus

Supaprastinta plovo versija, greitai paruošiama.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

207 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Įkaitinkite keptuvę ir augaliniame aliejuje apkepkite vištieną ir morkas, įpilkite pomidorų pastos.

Žingsnis 2

Ryžius nuplaukite.

Žingsnis 3

Paimkite bet kokius plovo prieskonius arba paruoštą plovo mišinį. Į keptuvę suberkite ryžius, supilkite 500 ml vandens ir pagal skonį įberkite prieskonių.

Žingsnis 4

Troškinkite po uždengtu dangčiu 25 minutes.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Jautienos plovas receptas

Alicija Navickienė

Jautienos plovas katile receptas

Francišekas Baranauskas

Kiaulienos plovas katile receptas

Beata

Plovas su džiovintais vaisiais receptas

Beata

Šacho plovas receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, česnakų sezonas, plovas, ryžių patiekalai, grūdų patiekalai, receptų knyga, plovas su sultenėmis, plovas su džiovintais vaisiais, jautienos vakarienė, plovas su abrikosais