Vitamininės kopūstų, obuolių ir apelsinų salotos

Name: Vitamininės kopūstų, obuolių ir apelsinų salotos
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 3
Ingredients: Citrinų sultys; Baltieji kopūstai; Grietinė; Obuoliai; Apelsinas

Šios salotos yra lengvos, skanios ir sveikos. Apelsinas joms suteikia įdomų ryškų atspalvį.

Gaminimo laikas

12 min.

Laikas virtuvėje

12 min.

Kalorijos

52 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Smulkiai supjaustykite kopūstus. Supjaustykite obuolį ir apelsiną griežinėliais.

Žingsnis 2

Vaisius sumaišykite su smulkintais kopūstais, apšlakstykite citrinos sultimis.

Žingsnis 3

Sudėkite grietinę ir išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Cezario salotos su feta.

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi