Vitamininiai koldūnai su svogūnais ir pomidorais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-08

Vitamininiai koldūnai su svogūnais ir pomidorais

Maisto pramonė jau seniai įvaldžiusi tokių produktų kaip koldūnai gamybą ir siūlo platų jų asortimentą. Tačiau tai, kad jie nėra naminiai, nereiškia, kad jie neskanūs. Ypač jei yra kulinarinių fantazijų, tuomet iš bet kurio pusgaminio galima pasigaminti įdomų, skanų ir naudingą patiekalą. Šiuo atveju į šaldytus koldūnus pridėkite daržovių ir patiekite puikų patiekalą. Tai patiks užimtiems žmonėms - greitai ir lengvai.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
293 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
25 g
Angliavandeniai
9 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.04/5 (24 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Vitamininiai koldūnai su svogūnais ir pomidorais Žingsnis 1
Pakepinkite smulkiai supjaustytą svogūną su morkomis. Sutarkuokite pomidorus ir sudėkite į kepintas daržoves. Išmaišykite.

Žingsnis 2

Vitamininiai koldūnai su svogūnais ir pomidorais Žingsnis 2
Išvirkite koldūnus, išimkite juos iš vandens ir perkelkite į lėkštę. Ant koldūnų sudėkite daržoves.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos