Vitaminų salotas su vynuogių sėklų aliejumi

Name: Vitaminų salotas su vynuogių sėklų aliejumi
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Druska; Salotų lapai; Mozzarella mini; Alyvuogės be kauliukų; Vynuogių sėklų aliejus

Vynuogių sėklų aliejus turi naudingų sveikatai antioksidantų ir vitaminų.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

149 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.85/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite salotų lapus ir sudėkite juos į salotų dubenį.

Žingsnis 2

Pridėkite alyvuogių.

Žingsnis 3

Pridėkite mocarelos.

Žingsnis 4

Paskaninkite druska, sumaišykite ir užpilkite vynuogių sėklų aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga