Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Omletas

Publikavimo data: 2025-08-20

Wakame jūros dumblių omletas su sūriu

Name: Wakame jūros dumblių omletas su sūriu
Cook time: 100 min
Total time: 100 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Wakame dumbliai; Druska; Augalinis aliejus; Sūris

Omletas labai skanus, įdomaus skonio. Jį lengva paruošti.

Gaminimo laikas

100 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

213 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

18 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Užpilkite wakame karštu vandeniu.

Žingsnis 2

Palaukite 3 minutes, pasūdykite.

Žingsnis 3

Įmuškite 2 kiaušinius, išmaišykite.

Žingsnis 4

Omletą 5 minutes kepkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 5

Likus minutei iki kepimo pabarstykite sūriu ir išmaišykite.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Omletas su žuvies kukuliais receptas

Marija

Tetos Pulyar omletas su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu