Wakame salotos su agurkais

Name: Wakame salotos su agurkais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Wakame dumbliai; Agurkai; Alyvuogių aliejus; Kmynai; Sojų padažas

Salotos sveikos ir skanios, paruoštos per kelias minutes.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

482 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

48 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Užpilkite wakame karštu vandeniu ir palikite 5 minutes.

Žingsnis 2

Nulupkite agurką, supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 3

Įpilkite alyvuogių aliejaus, sojų padažo, kmynų ir išmaišykite.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Daiva

Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, daržovių salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, bulvių sezonas, pomidorų sezonas, receptų knyga, salotos su grietine, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su sviestu

Wakame salotos su agurkais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos