Publikavimo data: 2024-03-28
Wok makaronai padaže su tigrinėmis krevetėmis ir grybais
Surenkite romantišką vakarą azijietišku stiliumi, paruoškite wok su krevetėmis. Didelės tigrinės krevetės, funchoza ir daug daržovių. Gražus, sveikas ir labai skanus patiekalas. Tigrinės krevetės yra didžiausios savo genties atstovės. Paprastai patelės sveria daugiau nei patinai. Krevetės pavadinimą gavo dėl dryžuotos uodegos ir didelio dydžio. Tigrinės krevetės auginamos dirbtinai, kai kurie individai užauga iki 35 cm ilgio.
Baltymai
9 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Morkas nulupkite ir supjaustykite plonais griežinėliais.
Žingsnis 2
Pašalinkite šerdį ir supjaustykite paprikas griežinėliais.
Žingsnis 3
Suskirstykite svogūnus sluoksniais ir supjaustykite plonais griežinėliais.
Žingsnis 4
Grybus supjaustykite griežinėliais.
Žingsnis 5
Įkaitinkite gilią keptuvę su augaliniu aliejumi ir sudėkite į ją krevetes. Kepkite iš abiejų pusių.
Žingsnis 6
Sudėkite daržoves prie krevečių. Išmaišykite ir pakepinkite kartu.
Žingsnis 7
Užvirinkite vandenį ir į jį 5-7 minutes nuleiskite makaronus.
Žingsnis 8
Į daržoves supilkite sojų padažą ir terijakio padažą, išmaišykite ir troškinkite kartu.
Žingsnis 9
Sumaišykite virtus makaronus su daržovėmis ir krevetėmis. Porą minučių troškinkite kartu. Patiekite.