Žiedinių kopūstų tyrė

Name: Žiedinių kopūstų tyrė
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Rusų kalba
Ingredients: Žiediniai kopūstai; Sviestas; Druska; Malti juodieji pipirai

Neįprastas žiedinių kopūstų košės receptas. Patiekalas turi tik 33 kalorijas, o tai reiškia, kad jis puikiai tinka tiems, kurie rūpinasi savo sveikata ir figūra. Šiam patiekalui paruošti užtruksite vos 15-20 minučių, o jis taps puikiu garnyru prie bet kokios mėsos.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

123 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

4 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Užpilkite kopūstus vandeniu ir išvirkite.

Žingsnis 2

Nusunkite vandenį nuo kopūstų, sudėkite sviestą ir prieskonius.

Žingsnis 3

Plakite maišytuvu iki vientisos masės. Supilkite pieną, suberkite prieskonius ir dar kartą suplakite.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Žiedinių kopūstų tyrė

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos