Žuvies salotas „Gaivumas“

Name: Žuvies salotas „Gaivumas“
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Citrinų sultys; Iceberg salotos; Medus; Kiaušiniai; Žaliasis svogūnas; Konservuotos skumbrės

Labai skanus ir sultingas patiekalas, kuris gaminamas iš konservuotos skumbrijos ir ledinio saloto.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

164 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Konservuotą skumbriją sutrinti šakute.

Žingsnis 2

Žaliąją svogūną supjaustyti ir pridėti prie žuvies.

Žingsnis 3

Išvirtus kiaušinius nulupti ir supjaustyti ne per smulkiai. Pridėti prie kitų ingredientų.

Žingsnis 4

Ledinio saloto lapus supjaustyti ir sudėti į salotų dubenį. Viską gerai išmaišyti. Paruošta!

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi