Salotos Žuvies salotos

Publikavimo data: 2025-08-19

Žuvies salotos su riešutais

Name: Žuvies salotos su riešutais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Lengvai sūdytas upėtakis; Salotų lapai; Vyšniniai pomidorai; Pušies riešutai; Alyvuogių aliejus; Parmezanas; Druska; Balzamiko padažas

Salotos su raudona žuvimi - tai delikatesiniai patiekalai, verti šventinio stalo.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

182 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.23/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Upėtakį supjaustykite kąsnio dydžio gabalėliais. Vyšninius pomidorus perpjaukite per pusę. Rankomis suplėšykite salotų lapus.

Žingsnis 2

Kedro riešutus paskrudinkite įkaitintoje keptuvėje be aliejaus.

Žingsnis 3

Salotų lapus, vyšninius pomidorus ir upėtakio gabalėlius sudėkite į gilų dubenį. Pagal skonį pagardinkite druska ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi. Išmaišykite.

Žingsnis 4

Patiekite plokščia lėkšte. Ant jos išdėliokite dalį salotų, pabarstykite žiupsneliu kedro riešutų ir papuoškite parmezano gabalėliu.

Žingsnis 5

Salotas papuoškite balzaminiu padažu. Atlikta!

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi