Publikavimo data: 2024-04-01

Žuvis pomidorų padaže

Name: Žuvis pomidorų padaže
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Azijos, Europos
Ingredients: Pollock; Svogūnai; Morka; Pipirai; Česnakai; Raudonėlis; Augalinis aliejus; Maltos aitriosios paprikos; Malti juodieji pipirai; Vanduo; Druska; Pomidorai savo sultyse; Cukrus; Žaliasis svogūnas

Žuvis pomidorų padaže gaunasi apetitiška, aštri ir kvapni. Ji ruošiama kartu su daržovėmis. Šį patiekalą galima patiekti šaltą kaip užkandį. O karštą - su bulvių ir ryžių garnyru. Pagal šį receptą galite gaminti bet kokią žuvį. Tačiau skaniausios yra baltos spalvos žuvys - lydekos, polakai arba lydekos.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

57 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

3 g

Ingredientai (14)

Porcijos

➖

➕

1.00 kg

2.00 vnt.

1.00 vnt.

2.00 vnt.

2.00 .

1.00 šaukštelis.

1.00 st. š.

Maltos aitriosios paprikos

pagal skonį

Malti juodieji pipirai

pagal skonį

Vanduo

100.00 ml

Druska

pagal skonį

Pomidorai savo sultyse

500.00 g

Cukrus

1.00 st. š.

Žaliasis svogūnas

pagal pageidavimą

Alergenai: Žuvys

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4.06/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Keptuvėje 3 minutes pakepinkite morkas, paprikas ir svogūnus. Pagardinkite druska. Sudėkite česnaką ir raudonėlį. Į keptuvę su daržovėmis sudėkite pomidorus ir cukrų. Išmaišykite. Supilkite karštą vandenį. Padažą virkite po dangčiu ant silpnos ugnies 5-7 minutes.

Žingsnis 2

Žuvį pasūdykite, pabarstykite juodaisiais ir raudonaisiais pipirais. Sudėkite žuvį su troškintomis daržovėmis. Troškinkite 5 minutes. Po to žuvies gabalėlius apverskite ir troškinkite dar 5 minutes.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga