Publikavimo data: 2025-08-17
Aromatingi karštieji sumuštiniai
Karšti greiti sumuštiniai - geriausias ir sotus pusryčių užkandis. Jie tokie panašūs į mažas picas, puikiai pasotina ir yra paruošiami per kelias minutes. Šie sumuštiniai puikiai tinka ne tik sotiems pusryčiams, bet ir kaip lengvas užkandis, iškylai ar šventiniam stalui.
Baltymai
11 g
Riebalai
18 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Dešrą ir pomidorus supjaustykite mažais kubeliais. Sudėkite į tinkamą dubenį. Iš pomidorų nusausinkite skysčio perteklių.
Žingsnis 2
Sūrį sutarkuokite stambia tarka. Prieš tai sūrį porai minučių įdėkite į šaldytuvą, kad būtų lengviau tarkuoti. Sūrį sudėkite į pomidorus ir dešrą.
Žingsnis 3
Nuplaukite ir susmulkinkite žoleles ir sudėkite jas į dubenį su smulkintais produktais. Negailėkite žolelių, jų nebūna per daug.
Žingsnis 4
Sumaišykite dešrą, pomidorus, sūrį ir žoleles. Apšlakstykite majonezu, gerai išmaišykite. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.
Žingsnis 5
Supjaustykite bagetę riekelėmis arba naudokite paruoštą bagetę. Ant duonos užtepkite įdaro. Kepkite įkaitintoje orkaitėje 5-7 minutes 180 °C temperatūroje.