Aukštos baltymų vištienos kotletai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Aukštos baltymų vištienos kotletai

Kotletai iš naminio faršo su virtos-rūkyto šoninės priedu. Tai skanu ir sultinga!
Gaminimo laikas
55 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
304 kcal.
Baltymai
11 g
Riebalai
24 g
Angliavandeniai
9 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.88/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Aukštos baltymų vištienos kotletai Žingsnis 1
Rūkyta virtos šoninės supjaustykite smulkiais gabalėliais. Įdėkite ją į faršą.

Žingsnis 2

Aukštos baltymų vištienos kotletai Žingsnis 2
Ten pat įberkite džiūvėsėlių, įmuškite kiaušinį ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Aukštos baltymų vištienos kotletai Žingsnis 3
Paskaninkite faršą druska ir pipirais.

Žingsnis 4

Aukštos baltymų vištienos kotletai Žingsnis 4
Įkaitinkite keptuvę su alyvuogių aliejumi.

Žingsnis 5

Aukštos baltymų vištienos kotletai Žingsnis 5
Drėgnomis rankomis suformuokite kotletus. Išdėliokite juos ant įkaitintos keptuvės.

Žingsnis 6

Aukštos baltymų vištienos kotletai Žingsnis 6
Kepti kotletus iš abiejų pusių iki paruošimo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antra patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynai, vištienos kotletai, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, kotletai su kiaušiniu, vištienos krūtinėlės kotletai

Kategorijos