Aviena su apelsinų sultimis orkaitėje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-22

Aviena su apelsinų sultimis orkaitėje

Daugelis žmonių nemėgsta ėrienos dėl jos savito skonio ir kvapo. Tačiau po šio recepto pakeisite savo nuomonę.
Gaminimo laikas
150 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
188 kcal.
Baltymai
13 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 3/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.83/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Aviena su apelsinų sultimis orkaitėje Žingsnis 1
Nuplaukite ėriuką ir supjaustykite gabalėliais.

Žingsnis 2

Aviena su apelsinų sultimis orkaitėje Žingsnis 2
Nulupkite ir supjaustykite svogūną. Porą minučių pakepinkite.

Žingsnis 3

Aviena su apelsinų sultimis orkaitėje Žingsnis 3
Ant svogūnų sudėkite ėrienos gabalėlius. Pagal skonį įberkite prieskonių, acto ir sojų padažo.

Žingsnis 4

Aviena su apelsinų sultimis orkaitėje Žingsnis 4
Išspauskite apelsino sultis ir supilkite į patiekalą. Viską užpilkite vandeniu (jis turi apsemti mėsą) ir pastatykite ant viryklės.

Žingsnis 5

Kai vanduo užvirs, perkelkite viską į 200 °C temperatūros orkaitę 2 valandoms.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, ėrienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, česnakų sezonas, be bendrų alergenų, receptų knyga, vakarienė su bulvėmis

Kategorijos