Publikavimo data: 2025-08-18
Avienos guliašas
Netipiškas ėrienos patiekalas, kuris tikrai patiks visiems.
Baltymai
10 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Supjaustykite ėrieną dideliais gabalais ir troškinkite ant silpnos ugnies.
Žingsnis 2
Pagal skonį pasūdykite ir pagardinkite prieskoniais.
Žingsnis 3
Raudonąjį svogūną, česnaką ir pomidorus supjaustykite mažais kubeliais.
Žingsnis 4
Sudėkite daržoves prie mėsos ir palikite troškintis, kol suminkštės.
Žingsnis 5
Įmaišykite grietinę ir kečupą, įpilkite į patiekalą likus 5-10 minučių iki virimo.