Baltųjų pupelių sriuba

Name: Baltųjų pupelių sriuba
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 8
Ingredients: Morka; Šviežia mėsa; Svogūnai; Vištienos kiaušinis; Konservuotos baltosios pupelės; Druska; Malti juodieji pipirai

Baltųjų pupelių sriuba yra labai skanus ir sotus patiekalas, kuris atskiestų jūsų pietų racioną ir suteiktų energijos. Į sriubą įeinančios pupelės yra lengvai virškinamos ir turi daug ląstelienos. Todėl ši sriuba puikiai tiks pietums žmonėms, kurie laikosi dietos ir tinkamai maitinasi.

Gaminimo laikas

80 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

140 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.69/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Sudėkite mėsą į puodą, užpilkite vandeniu ir virkite 1 valandą. Nuovirą perkoškite per sietelį, sudėkite svogūnus ir morkas ir virkite dar 15 minučių.

Žingsnis 2

Kai morkos ir svogūnai pavirs 15 minučių, sudėkite pupeles ir palikite troškintis dar 5-10 minučių.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Baltųjų pupelių sriuba

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos