Bananiniai blyneliai sotiems pusryčiams

Name: Bananiniai blyneliai sotiems pusryčiams
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Bananai; Vištienos kiaušinis; Milkas; Kvietiniai kepimo miltai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus

Greiti ir sotūs pusryčiai, puikiai tinkantys tiems, kurie supranta pusryčių naudą, bet nenori daug laiko praleisti prie viryklės.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

142 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

23 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.33/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Sutrinkite bananą dubenyje šakute.

Žingsnis 2

Dubenyje įmuškite kiaušinį, suberkite miltus ir pieną.

Žingsnis 3

Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės.

Žingsnis 4

Šaukštu dėkite tešlą į įkaitintą keptuvę su saulėgrąžų aliejumi ir apkepkite iš abiejų pusių.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Obuolių ir cukinijų blyneliai receptas

Nijolė Žukauskienė

Cukinijų ir paprikų apkepai receptas

Francišekas Baranauskas

Bulvių paplotėliai su grietine receptas

Francišekas Baranauskas

Kefyro blyneliai receptas

Augustinas Baranauskas

Cukinijų paplotėliai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, fritters, kepti patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, fritters su kiaušiniu