Antrieji patiekalai Troškinys Varškės apkepas

Publikavimo data: 2026-02-12

Bananų apkepas per 40 minučių

Name: Bananų apkepas per 40 minučių
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Vanilinas; Kiaušiniai; Varškė; Manų kruopos; Bananai; Stevijos sirupas

PP varškės apkepo receptas žmonėms, stebintiems savo figūrą.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

138 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Į gilią dubenį sudėti varškę, įmušti kiaušinius, supilti manų kruopas, vaniliną, pridėti stevijos sirupą. Viską gerai išmaišyti.

Žingsnis 2

Į varškės masę pridėti supjaustytą bananą. Išsukti blenderiu.

Žingsnis 3

Formą patepti aliejumi, sudėti masę.

Žingsnis 4

Įdėti į įkaitintą orkaitę 15-20 minučių, kol patiekalas bus paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Varškės apkepas su abrikosais receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su mėlynėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su braškėmis receptas

Beata

Varškės apkepas receptas

Marija

Troškinys su manų kruopomis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kepti orkaitėje ant kepimo skardos, paprasta, yra bendrų alergenų, pusryčiai, pietūs, vakarienė, troškinys, varškės troškinys, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, varškės troškinys su grietine, pusryčiai su varške, troškinys su grietine, troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu