Publikavimo data: 2024-06-09
Beprotiškai skanios bulvės su vištienos šlaunelėmis
Bulvės su vištienos šlaunelėmis yra labai skanus ir maistingas patiekalas. Kartą jį pagaminę, kartojate dar ir dar kartą, nes jis visai nesudėtingas. Šiam receptui geriausia naudoti vištienos šlauneles arba kumpius - jie suteiks bulvėms ypatingą skonį, o prieskoniai - nuostabų aromatą.
Baltymai
11 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Vištienos šlauneles sudėkite į dubenį, įberkite druskos, pipirų, vištienos prieskonių ir 1 šaukštą augalinio aliejaus. Palikite marinuotis 20 minučių.
Žingsnis 2
Nulupkite bulves ir supjaustykite jas griežinėliais. Tada 3 minutes pavirkite verdančiame vandenyje.
Žingsnis 3
Svogūnus supjaustykite plonais pusžiedžiais, o morkas - šiaudeliais. Kepimo indą patepkite aliejumi ir sudėkite visas daržoves eilės tvarka: svogūnus, morkas, bulves. Ant bulvių sudėkite šlauneles ir kepkite 200 °C temperatūros orkaitėje 45 minutes.