Publikavimo data: 2026-02-10
Blynai su obuoliais
Labai skanus ir lengvas užkandis. Blynus su obuoliais galima pasiimti į kelionę, į mokyklą ar į darbą. Paruošiama labai paprastai.
Baltymai
3 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Dubenyje sumaišykite kiaušinį ir kefyrą.
Žingsnis 2
Į šią mišinį pridėkite miltų, cukraus, druskos ir gerai išmaišykite. Tada įberkite kepimo miltelių, dar kartą išmaišykite.
Žingsnis 3
Nulupkite obuolius ir išimkite sėklas.
Žingsnis 4
Supjaustykite juos mažais kubeliais.
Žingsnis 5
Į mišinį pridėkite supjaustytus obuolius, išmaišykite.
Žingsnis 6
Įkaitinkite keptuvę, patepkite ją augaliniu aliejumi. Dedame po vieną šaukštą tešlos. Kepkite po dangčiu iš abiejų pusių po 2 minutes.