Blynas su kopūstais ir kukurūzais

Name: Blynas su kopūstais ir kukurūzais
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Kopūstai; Kvietiniai kepimo miltai; Kukurūzai; Jogurtas; Vištienos kiaušinis; Druska; Pipirų mišinys; Augalinis aliejus

Blynas puikiai tinka pusryčiams, skanus ir originalus.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

133 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.91/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Smulkiai supjaustykite morkas.

Žingsnis 2

Į jį įmaišykite miltus, kiaušinį, kukurūzus ir jogurtą.

Žingsnis 3

Išmaišykite, įberkite druskos ir pipirų.

Žingsnis 4

Įkaitinkite augalinį aliejų ant keptuvės ir kepkite po 5 minutes iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Marija

Blyneliai su varške receptas

Marta

Blyneliai su grietine ir ikrais receptas

Albinas Paulauskas

Blyneliai su krabų lazdelėmis ir sūriu

Francišekas Baranauskas

Mėsos blynai

Augustinas Baranauskas

Vištienos blyneliai

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, yra bendrų alergenų, pusryčiai, Kūčios, nesaldūs blynai, blynai, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, blynai su kiaušiniu, Blynai su mėsa