Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Kiaulienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-15

Bulguras su kiaulienos troškiniu

Name: Bulguras su kiaulienos troškiniu
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Svogūnai; Vanduo (verdantis vanduo); Bulgur; Kiaulienos troškinys

Puikus greito pietų variantas. Bulguras gali būti labai greitai paruoštas keptuvėje. Patiekalas gaunasi labai skanus. Grūdai yra turtingi vitaminais.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

200 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.89/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Į įkaitintą keptuvę dėkite troškinį. Troškinkite 2 minutes.

Žingsnis 2

Svogūną nulupti ir supjaustyti mažais kubeliais. Įdėkite į keptuvę, troškinkite 5 minutes.

Žingsnis 3

Bulgurą supilkite į keptuvę, išmaišykite.

Žingsnis 4

2 puodelius karšto vandens supilkite į keptuvę. Pagardinkite druska pagal skonį. Virkite ant lėtos ugnies 20 minučių uždengę dangčiu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Kiaulienos šonkauliukai su sojų padažu ir cinamonu receptas

Albinas Paulauskas

Kepti kiaulienos šonkauliukai receptas

Daiva

Kiaulienos kotletai su kariu receptas

Francišekas Baranauskas

Svogūnų kotletai receptas

Daiva

Kiaulienos kotletai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, kiaulienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, vakarienė su kiauliena, kotletai su kiaušiniais