Publikavimo data: 2024-06-22
Bulvės su mėsa "Greitai paruošti"
Šis receptas mane ne kartą išgelbėjo, kai reikėjo ko nors greito ir skanaus pietums / vakarienei. Šį receptą naudojo mano mama, o dabar aš jį praktikuoju! Ir šis patiekalas labai populiarus mano šeimoje! Mano šeima paprastai prašo dar. Niekas niekada neliko alkanas!
Baltymai
4 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
11 g
Žingsnis 1
Nuplaukite ir nulupkite daržoves. Bulves ir svogūnus supjaustykite kubeliais, morkas sutarkuokite stambia tarka.
Žingsnis 2
Nuplaukite ir nulupkite daržoves. Bulves ir svogūnus supjaustykite kubeliais, morkas sutarkuokite stambia tarka.
Žingsnis 3
Į keptuvę sudėkite maltą mėsą ir kepkite dar 10 minučių.
Žingsnis 4
Tada į keptuvę sudėkite bulves ir kepkite dar 5 minutes.
Žingsnis 5
Į keptuvę suberkite prieskonius ir susmulkintą česnaką ir 20 minučių troškinkite visą turinį išsiskyrusiose mėsos sultyse. Jei sulčių nepakanka ir jos greitai išgaruoja, įpilkite į keptuvę 150 mililitrų vandens. Tokiu atveju galite įberti druskos pagal skonį.