Salotos Cezario salotos

Publikavimo data: 2024-03-24

Cezario salotos su tunu.

Name: Cezario salotos su tunu.
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Europos
Ingredients: Tuno gabaliukai savo sultyse; Iceberg salotos; Vyšniniai pomidorai; Kietasis sūris; Krutonai; Cezario padažas; Druska; Malti juodieji pipirai

Greitos Cezario salotos su konservuotu tunu bus gera alternatyva klasikiniam receptui su vištienos krūtinėle. Jas galima patiekti ant šventinio stalo arba paruošti kasdienei vakarienei, net jei laikotės dietos ar tinkamos mitybos. Šio patiekalo pagrindas - konservuotas tunas. Su juo salotos gaunasi sultingos, sočios ir sveikos.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

89 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

9 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai, glitimo turintys grūdai, žuvis

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.54/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Vyšninius pomidorus perpjaukite per pusę.

Žingsnis 2

Sūrį sutarkuokite smulkia tarka.

Žingsnis 3

Rankomis susmulkinkite aisbergo salotas nedideliais gabalėliais.

Žingsnis 4

Ant salotų išdėliokite vyšninius pomidorus, konservuoto tuno griežinėlius ir apšlakstykite Cezario padažu.

Žingsnis 5

Salotas apibarstykite tarkuotu sūriu ir pabarstykite česnakiniais skrebučiais.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga