Antrieji patiekalai Troškinys Cukinijų troškinys

Publikavimo data: 2026-02-01

Cukinijų apkepas „Sočiai“

Name: Cukinijų apkepas „Sočiai“
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 6
Ingredients: Cukinija; Bulvės; Kiaušiniai; Šviežios žolelės; Česnakai; Malti juodieji pipirai; Druska; Morka; Miltelių pavidalo džiūvėsėliai

Labai skanus ir sotus vasaros apkepas.

Gaminimo laikas

90 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

90 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

10 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4.18/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Daržoves nuplauti ir nulupti.

Žingsnis 2

Kiaušinius išplakti.

Žingsnis 3

Daržoves sutarkuoti.

Žingsnis 4

Įdėti smulkintų žolelių, prieskonių ir džiūvėsėlių.

Žingsnis 5

Visus ingredientus gerai išmaišyti. Sudėti į formą ir kepti apie valandą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Cukinijų ir maltų cukinijų troškinys po sūrio kepurėle receptas

Marija

Cukinijų apkepas su lydytu sūriu

Beata

Cukinijų troškinys su malta mėsa

Alicija Navickienė

Cukinijų troškinys su sūriu

Daiva

Cukinijų troškinys su lengvu padažu

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, cukinijų sezonas, česnakų sezonas, troškinti, sveika mityba, cukinijų troškinti, receptų knyga, troškinti su sūriu, troškinti su grietine, troškinti su kiaušiniu