Antrieji patiekalai Troškinys Cukinijų troškinys

Publikavimo data: 2026-02-03

Cukinijų apkepas su vištiena

Name: Cukinijų apkepas su vištiena
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: Cukinija; Vištienos krūtinėlė; Vištienos kiaušinis; Grietinė; Pomidorai

Mūsų krašte labai daug cukinijų. Paprastai visi nežino, kur jas dėti. Štai puikus receptas.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

105 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.06/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite cukiniją.

Žingsnis 2

Išspauskite perteklinį vandenį.

Žingsnis 3

Išdėliokite ir sutankinkite formoje.

Žingsnis 4

Supjaustykite filė gabalėliais ir išdėliokite viršuje.

Žingsnis 5

Išplakite kiaušinius.

Žingsnis 6

Pridėkite grietinę ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 7

Išpilkite gautą masę ant filė.

Žingsnis 8

Supjaustykite pomidorus griežinėliais ir išdėliokite viršuje. Įdėkite į orkaitę 25-30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Cukinijų ir maltų cukinijų troškinys po sūrio kepurėle receptas

Marija

Cukinijų apkepas su lydytu sūriu

Beata

Cukinijų troškinys su malta mėsa

Alicija Navickienė

Cukinijų troškinys su sūriu

Daiva

Cukinijų troškinys su lengvu padažu

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, cukinijų sezonas, česnakų sezonas, troškinti, sveika mityba, cukinijų troškinti, receptų knyga, troškinti su sūriu, troškinti su grietine, troškinti su kiaušiniu