Užkandžiai Daržovių ir grybų užkandžiai Daržovių ikrai
Cukinijų ikrai su dešra pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-24

Cukinijų ikrai su dešra

Ikrai pagal šį receptą būna aštrūs ir pikantiški. O dėl dešros ji būna maistingesnė ir sotesnė nei vien iš daržovių.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
65 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 3/5
Reitingas: 4/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Cukinijų ikrai su dešra Žingsnis 1
Svogūnus supjaustykite kubeliais, morkas sutarkuokite. Daržoves apkepkite augaliniame aliejuje ant vidutinės ugnies.

Žingsnis 2

Cukiniją supjaustykite kubeliais. Sudėkite jas prie morkų ir svogūnų, įberkite druskos, išmaišykite ir uždenkite dangčiu. Troškinkite ant silpnos ugnies 20-30 minučių.

Žingsnis 3

Taip pat kubeliais supjaustykite dešrą ir išspauskite sultis iš česnako. Sudėkite juos į ikrus ir sumaišykite.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Balkanų ikrai iš keptų daržovių "Pinjur"
Augustinas Baranauskas
Cukinijų daržovių ikrai be kepimo
Francišekas Baranauskas
Aromatingi daržovių ikrai keptuvėje
Beata
Cukinijų ikrai su pomidorų pasta
Haroldas Sakalauskas
Baklažanų ir pipirų ikrai
Raktiniai žodžiai
užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, daržovių ikrai, įspūdingas receptas, paprastai, mažai kalorijų, baklažanų sezonas, morkų sezonas, pomidorų sezonas, paprikų sezonas, česnakų sezonas, jūsų receptai, be įprastų alergenų, namų receptai, receptų knyga, baklažanų užkandžiai, pomidorų užkandžiai, česnakiniai užkandžiai

Kategorijos