Cukinijų ikrai su pomidorų pasta pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-22

Cukinijų ikrai su pomidorų pasta

Cukinijų ikrai - puikus pasirinkimas skaniam užkandžiui. Dėl paprastų ingredientų jį paruošti neužtrunka ilgai. Cukinijų ikrai priklauso šaltųjų užkandžių kategorijai. Jis turi bulvių košės išvaizdą ir, jei norite prisiminti sovietinės vaikystės skonį, tai puikus pasirinkimas. Ikrai puikiai tinka šventiniam stalui kaip užkandis.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
62 kcal.
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.67/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Cukinijų ikrai su pomidorų pasta Žingsnis 1
Paimkite svogūną ir supjaustykite jį kubeliais - taip kepsite greičiau. Cukiniją supjaustykite taip pat, kaip ir svogūną, o morką stambiai sutarkuokite. Dėkite daržoves į keptuvę vieną po kitos, pirmiausia svogūną, morką ir cukiniją. Palikite daržoves keptuvėje 30 minučių.

Žingsnis 2

Cukinijų ikrai su pomidorų pasta Žingsnis 2
Kai daržovės apkeps ant ugnies, supilkite pomidorų pastą ir prieskonius, tada pagal skonį pasūdykite. Palikite ikrus keptuvėje dar 10 minučių.

Žingsnis 3

Cukinijų ikrai su pomidorų pasta Žingsnis 3
Atvėsinkite paruoštus ikrus ir suplakite į maišytuvą.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, daržovių ikrai, paprastai, mažai kalorijų, baklažanų sezonas, morkų sezonas, pomidorų sezonas, paprikų sezonas, česnakų sezonas, jūsų receptai, be įprastų alergenų, namų receptai, receptų knyga, baklažanų užkandžiai, pomidorų užkandžiai, česnakiniai užkandžiai

Kategorijos