Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Frikatos

Publikavimo data: 2025-08-18

Cukinijų paplotėliai su česnakais

Name: Cukinijų paplotėliai su česnakais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Cukinija; Kvietiniai kepimo miltai; Vištienos kiaušinis; Česnakai; Druska; Augalinis aliejus

Labai greitas cukinijų paplotėlių receptas, jie patiks absoliučiai visiems, net tiems, kurie nemėgsta cukinijų, nes jie gaunasi labai skanūs ir švelnūs! Pagal šį receptą paruoštas bulvytes galima patiekti kaip atskirą patiekalą arba kaip priedą prie pagrindinių patiekalų.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

153 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

10 g

Sunkumas: 3/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.88/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Sutarkuokite cukiniją stambia tarka ir pagardinkite druska. Gerai išmaišykite ir palikite 7 minutėms, kad cukinijos išskirtų skystį.

Žingsnis 2

Sutarkuotas cukinijas nuspauskite ir nusausinkite visą skystį.

Žingsnis 3

Įdėkite 1 kiaušinį ir trintą česnaką.

Žingsnis 4

Supilkite miltus ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 5

Įkaitinkite keptuvę su aliejumi ir šaukštu išklokite paplotėlius.

Žingsnis 6

Kepkite po 3 minutes iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Obuolių ir cukinijų blyneliai receptas

Nijolė Žukauskienė

Cukinijų ir paprikų apkepai receptas

Francišekas Baranauskas

Bulvių paplotėliai su grietine receptas

Francišekas Baranauskas

Kefyro blyneliai receptas

Augustinas Baranauskas

Cukinijų paplotėliai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, fritters, kepti patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, fritters su kiaušiniu