Publikavimo data: 2024-10-15
Cukinijų paplotėliai su svogūnais
Keptuvės - tai keptuvėje kepami miltiniai gaminiai. Jie nelabai skiriasi nuo blynų, todėl daugelis žmonių juos painioja. Lėkštės yra mažesnio skersmens, bet didesnio storio - tai pagrindiniai skirtumai nuo blynų. Lėkštės gali būti gaminamos ne tik iš mielinės tešlos, bet ir iš tarkuotų daržovių, pavyzdžiui, iš cukinijų.
Baltymai
5 g
Riebalai
18 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Dubenyje sumaišykite maltą mėsą su smulkintu svogūnu ir atšildyta cukinija, įmuškite kiaušinius, suberkite manų kruopas, įberkite druskos ir palikite 20 minučių išbrinkti.
Žingsnis 2
Įdėkite susmulkintą česnako skiltelę ir susmulkintus krapus. Formuokite nedidelius paplotėlius ir kepkite, kol taps traškūs, maždaug po 10 minučių iš kiekvienos pusės.