Publikavimo data: 2024-06-16
Cukinijų suktinukai su raudona žuvimi
Ne paslaptis, kad cukinijos ir raudona žuvis yra puikus derinys lengvam užkandžiui. Reikia cukiniją supjaustyti plonomis išilginėmis plokštelėmis, ir tai bus įspūdingo užkandžio pagrindas, o įdarą galite dėti bet kokį. Sotūs ir spalvingi suktinukai su cukinija ir raudonąja žuvimi tiks ir šventiniam stalui, ir gardžiam užkandžiui.
Baltymai
5 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Nulupkite cukiniją ir agurką ir supjaustykite išilgai plonais griežinėliais. Geriausia tai daryti daržovių skustuku.
Žingsnis 2
Apkepkite cukiniją iš abiejų pusių sausoje nepridegančioje keptuvėje.
Žingsnis 3
Smulkiai supjaustykite krapus, sumaišykite kreminį sūrį su smulkintais krapais.
Žingsnis 4
Ant griežinėliais supjaustytos cukinijos dėkite agurką, o ant agurko - grietinėlės sūrio rutuliuką ir raudonąją žuvį. Susukite daržoves į ritinėlius. Norėdami sutvirtinti suktinuko formą, įsmeikite į jį dantų krapštuką. Cukinijų ir raudonosios žuvies užkandis pagaminamas labai greitai, visą eilę suktinukų galima susukti vos per porą minučių.