Salotos Daržovių salotos
Daržovių salotas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-04

Daržovių salotas

Šis salotas geras ne tik dėl to, kad jame labai daug vitaminų, bet ir dėl to, kad produktų nereikia virti. Dėl to išlieka visos naudingos savybės, o patiekalas paruošiamas vos per 10-15 minučių. Salotas puikiai tinka tiems, kurie laikosi dietos, arba vegetariams. Jį galima patiekti ne tik kaip papildymą pagrindiniam patiekalui, bet ir kaip užkandį ar lengvą užkandį su stikline šviežiai spaustų vaisių ar daržovių sulčių.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
106 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.9/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Daržovių salotas Žingsnis 1
Paruoškite produktus. Sumaišykite kopūstą ir morką. Pabarstykite druska, pipirais, įberkite cukraus, supilkite actą ir sumaišykite rankomis.

Žingsnis 2

Daržovių salotas Žingsnis 2
Pridėkite burokėlius. Burokėlius apšlakstykite linų sėmenų aliejumi ir leiskite jiems įsigerti, kad jie nenudažytų kitų produktų. Po to visus daržoves sudėkite į salotų dubenį, pridėkite svogūną ir gerai išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos