Salotos Daržovių salotos
Daržovių salotos su rukola ir greipfrutu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-18

Daržovių salotos su rukola ir greipfrutu

Naudingos ir skanios salotos, turtingos vitaminais.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
44 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.94/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Daržovių salotos su rukola ir greipfrutu Žingsnis 1
Nulupkite agurkus ir supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Daržovių salotos su rukola ir greipfrutu Žingsnis 2
Perpjaukite pomidorus pusiau ir sudėkite juos prie agurkų.

Žingsnis 3

Daržovių salotos su rukola ir greipfrutu Žingsnis 3
Supjaustykite ridikėlius kubeliais ir sudėkite į dubenį prie agurkų ir pomidorų.

Žingsnis 4

Daržovių salotos su rukola ir greipfrutu Žingsnis 4
Į salotas pridėkite nuplautą ir nusausintą rukolą.

Žingsnis 5

Daržovių salotos su rukola ir greipfrutu Žingsnis 5
Supjaustykite greipfrutą skiltelėmis ir sudėkite į salotas.

Žingsnis 6

Daržovių salotos su rukola ir greipfrutu Žingsnis 6
Pridėkite moliūgų sėklų ir saulėgrąžų sėklų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva
Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Keptos daržovių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Raugintų kopūstų ir džiūvėsėlių salotos receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis, grybais ir marinuotais agurkais receptas
Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos