Antrieji patiekalai Troškinys
Daržovių troškinys su bulvių miltais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-01-31

Daržovių troškinys su bulvių miltais

Daržovių troškinys su bulvių miltais ir grietine traukia originaliu skoniu ir malonia konsistencija. Bulvių miltai — milteliai, kurie šiame patiekale atlieka tirštiklio vaidmenį. Tai puikus beglitiminis kvietinių miltų pakaitalas. Česnakas suteikia paruoštam troškiniui ryškų aromatą. Šiam patiekalui galima naudoti senas bulves, tačiau skaniausiai jis gaunamas iš jaunų.
Gaminimo laikas
35 min.
Laikas virtuvėje
25 min.
Kalorijos
117 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
11 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.12/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Daržovių troškinys su bulvių miltais Žingsnis 1
Apkepkite produktus. Paimkite puodą arba storasienį katilą, įpilkite aliejaus. Nustatykite didelę ugnį ir kepkite bulves 3 minutes. Periodiškai jas maišykite. Pridėkite svogūną, po 2 minučių — cukiniją. Virkite 3 minutes.

Žingsnis 2

Daržovių troškinys su bulvių miltais Žingsnis 2
Baikite patiekalo ruošimą. Ištirpinkite bulvių miltus vandenyje. Pridėkite druskos, pipirų, vandens su miltais daržovėms. Uždengite dangčiu ir troškinkite 10 minučių. Įdėkite česnako ir grietinės, palaikykite troškinį ant ugnies dar 2 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Keptas troškinys su daržovėmis ir kiauliena kariu receptas
Daiva
Klasikinis kiaulienos troškinys receptas
Haroldas Sakalauskas
Keptas troškinys su daržovėmis, kiauliena ir paprika receptas
Daiva
Daržovių troškinys receptas
Alicija Navickienė
Kalakutienos troškinys su daržovėmis ir žolelėmis receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kalakutienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, bulvių sezonas, morkų sezonas, pomidorų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, troškinys, be bendrų alergenų, receptų knyga, troškinys su bulvėmis, vakarienė su bulvėmis, kalakutienos troškinys

Kategorijos