Dažytos lęšių kotletai su ryžių miltais

Name: Dažytos lęšių kotletai su ryžių miltais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Morka; Ryžių miltai; Germinti lęšiai

Kotletai skanūs, sultingi, tinka vegetariams.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

193 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.08/5 (25 bal.)

Žingsnis 1

Į blenderio indą įdėti morkų gabaliukus ir daigintas lęšius. Susmulkinti.

Žingsnis 2

Įdėti ryžių miltus ir išmaišyti.

Žingsnis 3

Į keptuvę pilti alyvuogių aliejų, formuoti kotletus ir kepti po 5 minutes iš kiekvienos pusės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Marija

Sultingi vištienos kotletai receptas

Haroldas Sakalauskas

Susmulkinti vištienos kotletai su grybais, česnaku ir grietine receptas

Marija

Vištienos kotletai receptas

Marija

Vištienos krūtinėlės kotletai receptas

Raktiniai žodžiai

antra patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynai, vištienos kotletai, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, kotletai su kiaušiniu, vištienos krūtinėlės kotletai

Dažytos lęšių kotletai su ryžių miltais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Pasidalinti

Panašus receptai

Kategorijos