Salotos Cezario salotos

Publikavimo data: 2025-08-17

Dietinės Cezario salotos.

Name: Dietinės Cezario salotos.
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos juostelės; Geltoni pomidorai; Marinuoti svogūnai; Špinatai; Iceberg salotos; Radicchio salotos

Dietinė mėgstamų Cezario salotų versija visada patiks ir neturės įtakos figūrai.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

118 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.27/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Apkepkite vištienos juosteles.

Žingsnis 2

Pradėkite rinkti salotas po porciją į lėkštę. Pirmuoju sluoksniu sudėkite aisbergo salotų lapus, cikorijas ir šiaudeliais supjaustytas morkas.

Žingsnis 3

Sudėkite marinuotus svogūnus.

Žingsnis 4

Tada sudėkite vidutinio dydžio griežinėliais supjaustytą pomidorą.

Žingsnis 5

Išdėliokite juosteles.

Panašus receptai

Daiva

Cezario salotos su krevetėmis receptas

Daiva

Cezario salotos su feta.

Alicija Navickienė

Cezario salotos su vištiena ir pomidorais

Marija

Cezario salotos su tunu.

Nijolė Žukauskienė

Cezario salotų skrebučiai su pipirais ir paprika

Raktiniai žodžiai

salotos, užkandžiai su duona ar pita, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, vakarienė, užkandis, Cezario salotos, receptų knyga, salotos su augaliniu aliejumi